ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Алкогольная диета и ее особенности

25-10-2014, 21:17 Категории: ---

Британские специалисты после проведения целого ряда самых разных исследований, заключили, что алкоголь может стать отличным помощником в похудении. Но это совсем не значит, что следует ежедневно употреблять тонны алкогольных напитков и игнорировать при этом прием пищи. Возможно, вес вы и сбросите, но вот как это скажется на вашем организме - вопрос открытый. Поверьте, в этом случае ничего кроме вреда вы себе не принесете. И вообще, чрезмерное употребление спиртных напитков не то что вредно для человека, а просто губительно.

Сама диета основывается на алкоголе, и позволяет в питании себя почти что никак не ограничивать. Тем не менее, вам придется напрочь отказаться от своего любимого жаркого, спагетти и вкусненького пирожного. Основным моментом в такой диете должен стать бокал хорошего красного вина.

Правда, в выборе вина нужно быть очень внимательным, как и в выборе ноутбука. Как вы знаете, ноутбуки леново цены на которые бывают разные, тоже отличаются по качеству и функциональности. Так и с вином. Учтите, что в сухих винах калорий меньше, чем в сладких.

Ученые уже доказали, что те, кто выпивает один бокал красного вина, имеет в два раза меньше шансов стать жертвой инсульта. Тем не менее, если употреблять больше трех бокалов, можно серьезно навредить себе. Так что будьте внимательными и не заменяйте красное вино белым. Делать этого не нужно ни в коем случае.

Также вино помогает расщеплять жиры, что благоприятно скажется на вашей фигуре. Результаты, конечно, придут не сразу, но они обязательно появятся. Ученые, проводившие эксперимент, уверены в этом.

Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник