ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

К наиболее серьезным растяжениям принято относить повреждение связок голеностопного сустава. При самых тяжелых формах данной травмы и при выполнении неправильного и несвоевременного лечения, можно полностью утратить трудоспособность.
Что провоцирует изжогуПериодически изжога может возникать у многих людей. Это раздражающее чувство жжения, которое возникает в области желудка и постепенно продвигается вверх по пищеводу, приносит массу неприятных ощущений.
Нервная орторексияЧеловек – существо увлекающееся. Нам свойственно целиком и полностью отдаваться своим увлечения, работе, семье и т.д. Многие люди, начав худеть, полностью и всецело погрузились в этот процесс, из-за чего у них и начали развиваться психологические проблемы.
Как избавиться от двойного подбородкаКакой бы красивой и ухоженной не была бы женщина, но наличие второго подбородка у нее способно напрочь испортить впечатление от всего образа. Причем хотелось бы отметить, что не только женщины в возрасте сталкиваются с проблемой обвисшего подбородка, данный дефект вполне может появиться и у молоденьких девушек.
Лечение демодекозаДемодекоз – это микроскопический клещ, поражающий кожу. Клещ располагается в сальных железах или в фолликулах волос, этим объясняется его нахождение на веках, коже лица, лбу, носогубных складках и т.д.
Ускоряем обмен веществ и усиливаем функцию выделения после тренировокМедики давно знают, что массаж непосредственно влияет на усиление мочеотделения. Также следует отметить, что после сеанса массажа еще в течение суток у клиента сохраняется повышенное мочеотделение и выделение из организма азота.
Как научить себя есть меньшеНаиболее распространенной причиной ожирения является банальное переедание. Поэтому если вы желаете сбросить лишний вес, вам в первую очередь необходимо научить себя есть меньше. Сегодня мы вам предлагаем некоторые нехитрые приемы, которые помогут обуздать разбушевавшийся аппетит.
Техника выполнения кофейных обертыванийКофейные обертывания – это наиболее востребованная салонная процедура, являющаяся отличным дополнительным средством для похудения. Она ускоряет обменные процессы в жировых клетках, улучшает состояние кожи, делая ее ровной и подтянутой, уменьшает объемы тела.
Физические нагрузки при ожиренииВ основе любой тренировки при ожирении должны включаться упражнения, способствующие укреплению мышц, ускорению обмена веществ и повышению расхода суточной калорийности. Если вы решили заниматься самостоятельно, то вам необходимо знать, что не все упражнения бывают полезными при ожирении или безопасными.
Банки для работы над своим теломКаждый из нас еще с детства помнить банки для массажа. Сейчас же массажные банки наиболее часто применятся для антицеллюлитного массажа, чтобы избавиться от некрасивой «апельсиновой корочки».
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник