ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Как ускорить обмен веществ

Как ускорить обмен веществ
В нашем организме одновременно имеют место быть два уравновешенных между собой процесса – катаболизм (разрушение с образованием энергии) и анаболизм (постоянное восстановление и синтез за счёт употребления пищи). Равновесие этих двух процессов и есть метаболизм (обмен веществ).

Непродуманное питание, депрессии, стрессы, гиподинамия могут привести к нарушению проходимости капилляров. Когда кровь замедляет ток, происходят сбои во всех химических реакциях. Это и приводит к нарушению обмена веществ. Человек начинает либо резко полнеть, либо худеть.

Организм просто перестаёт замечать свои избыточные килограммы, считая это явление нормой, мало того, он начинает активное сопротивление процессу похудения. Поэтому даже самые «жёсткие» диеты и регулярные физические нагрузки здесь бессильны. Даже если произошло чудо, и вам удалось скинуть пару килограмм, будьте уверены: они к вам вернутся.

Для того чтобы наиболее гармонично перевести организм из одного статичного состояния в другое, надо, прежде всего, восстановить прежнюю микроциркуляцию. В случае ожирения организм наконец «поймёт», что есть некая проблема и приступит к самостоятельному сбрасыванию ненужных килограммов. В первую очередь заблокируется сам центр голода, что естественным образом приведёт к снижению аппетита. Во-вторых, всё жировое «богатство» будет подвержено метаболизму – и килограммы чудесным образом будут покидать вас сами собой. И наконец, вы ощутите бодрость духа, активность, желание действовать, ведь после сжигания жиров освобождается огромное количество энергии. В случае же дефицита массы тела, напротив, повышается аппетит и усиливается пищеварение.

Оздоровлением капилляров занимается капилляротерапия. Оказывается, микроциркуляцию возможно восстановить с помощью особых лечебных ванн с маслами таких хвойных деревьев, как пихта и сосна. Входящие в состав таких ванн вещества проникают под кожу, где затем и разносятся кровью практически до всех капилляров. При систематическом лечении такими ваннами в случае ожирения вес снижается на 8-10 кг всего за 1 месяц, а при истощении – нормализуется.
Рейтинг:
Комментарии
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник