ОПРОС
| Почему Вы решили сбросить вес? |
ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
6-03-2012, 22:35 Категории:
В основе любой тренировки при ожирении должны включаться упражнения, способствующие укреплению мышц, ускорению обмена веществ и повышению расхода суточной калорийности. Если вы решили заниматься самостоятельно, то вам необходимо знать, что не все упражнения бывают полезными при ожирении или безопасными.10-04-2011, 23:03 Категории:
Ученые выяснили, что причиной депрессии женщин среднего возраста чаще всего становится ожирение. Эти два явления взаимосвязаны: человек набрал вес и впал в депрессию, а при депрессии довольно сложно похудеть.9-03-2011, 22:33 Категории:
В лечение ожирения большая роль отводится правильному питанию. Не исключается потребление продуктов животного происхождения. Содержащийся в них белок, ускоряет окислительные процессы и способствует быстрому перевариванию пищи.24-02-2011, 20:11 Категории:
Проблема ожирения выплывает вследствие взаимодействия генов и окружающей средой. В развитых странах наибольшее количество людей, страдающих ожирением. За последние 60 лет распространенность ожирения увеличивается в геометрической прогрессии.13-01-2011, 13:32 Категории:
К сожалению, ожирением страдает огромное количество людей независимо от мест проживания и социального положения. На появление этого заболевания влияют разные факторы, но наиболее сильные – это наследственность, образ жизни и питания, псхологическое состояние и заболевание желудочно-кишечного тракта.3-11-2010, 00:01 Категории:
Учеными доказано, что для поддержания нормальной массы тела одних физических нагрузок и диетического питания недостаточно. Необходимо обрести душевное равновесие и избавиться от стрессовых факторов.29-10-2010, 17:15 Категории:
Ожирение – это бич нашего времени, им страдают все уровни населения, не зависимо от социального уровня. Хотя одной из причин ожирения есть социальный уровень, а также, наследственность, стрессовые ситуации, низкая двигательная активность и большое поедание пищи.25-08-2010, 14:27 Категории:
У большинства женщин среднего возраста ожирение связано с депрессией. Как показали результаты недавних исследований, страдающие ожирением женщины среднего возраста вероятнее всего находятся в состоянии депрессии, нежели их стройные ровесницы.
10-07-2010, 11:33 Категории:
Одной из причин ускоренного развития нездорового ожирения, когда человек может за несколько месяцев набрать десятки килограммов, является сильная психологическая травма. В этот период происходит пагубное воздействие на гипоталамус, что приводит к нарушениям в системе контроля за механизмами голода и насыщения.
1-06-2010, 17:14 Категории:
Стадия ожирения характерна увеличением массы тела за счет накопления жиров. Для мужчин это увеличение на 25% массы, а для женщин – на 30%.
Ожирение можно разделить в зависимости от причин на экзогенное, или первичное, и вторичное.
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ
