ОПРОС
| Почему Вы решили сбросить вес? |
ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
15-05-2012, 14:44 Категории:
Этот удивительный по своей красоте плод содержит в своих зернах витамины В6, В12, С, и Р, а также множество незаменимых минералов – магний, калий, натрий, кальций, марганец. В маленьких зернах граната содержится клетчатка, фруктоза, глюкоза, танины, фруктовые кислоты, фитонциды и еще целый ряд полезных микроэлементов.15-05-2012, 14:42 Категории:
Певице не просто даются идеальные параметры фигуры, ведь от природы она имеет склонность к полноте. Но сценический образ певицы требует от нее поддержания формы, поэтому Леди Гага не позволяет себе расслабляться и постоянно работает над собой. Популярный в мире шоу-бизнеса канадский фитнес-инструктор Харли Пастернак разработал для Леди Гаги индивидуальную систему поддержания стройности.12-05-2012, 19:44 Категории:
Актриса Наталья Орейро всегда отличается красивым стройным и подтянутым телом. В многочисленных интервью Наталья признается, что ее фигура склонна к полноте, и только стоит ей немного отклониться от диетического меню, как сразу же она поправляется в области бедер и живота. Поэтому актрисе приходится вести ежедневную непрекращающуюся войну с лишними килограммами.12-05-2012, 19:42 Категории:
Горох – вкусный и полезный продукт, который помогает утолить чувство голода, поэтому горох вполне можно включать в меню людям, следящим за своей фигурой. Но в связи с тем, что употребление гороха может спровоцировать метеоризм, гороховая диета не подходит людям с проблемами желудочно-кишечного тракта.7-05-2012, 22:45 Категории:
В составе абрикос много бета-каротина – витамина А. Нормальное функционирование пищеварительной, дыхательной, зрительной, иммунной систем во многом зависит от содержания этого витамина в организме. Витамин А влияет на состояние кожных и слизистых покровов, костей и зубов.3-05-2012, 20:55 Категории:
Грибы – ценнейший источник белка и полезных микроэлементов. В грибах содержится целый комплекс витаминов (А, В, РР и D). Благодаря высокому содержанию белка, грибы являются равноценной заменой мясным продуктам. Поэтому грибная диета особо популярна среди вегетарианцев, а также людей, которые не любят мясо.2-05-2012, 21:56 Категории:
Курс диеты рассчитан на одну неделю. За это время можно не только подкорректировать свою фигуру, но и восполнить витаминный запас организма. Главное – четко придерживаться рекомендованного меню и режима питания. Завтракать следует в 8.00, а затем нужно есть через каждые 2,5 часа.30-04-2012, 19:23 Категории:
Рацион протеиновой диеты составлен таким образом, что позволяет избежать ощущения голода и обвисания кожи при значительном снижении веса. Протеиновая диета рассчитана на 10-дневный курс, в течение этого срока полностью отсутствуют любые углеводы.30-04-2012, 19:21 Категории:
Орехи - продукт полезный, но высококалорийный. Поэтому он отлично утоляет чувство голода во время перекусов. Но мало кто знает о существовании ореховой диеты, которая позволяет похудеть на этом калорийном продукте. За десятидневный курс ореховой диеты можно сбросить вес на 3-5 кг и при этом улучшить работу многих органов.29-04-2012, 21:16 Категории:
Голливудская актриса Шарлиз Терон считается одной из самых привлекательных и сексуальных женщин на планете. И с этим трудно не согласиться. Шарлиз всегда отличается грациозность, стройным и подтянутым телом.
