!-->!-->

ОПРОС
Почему Вы решили сбросить вес?

Проблемы со здоровьем
Комплексы из-за лишнего веса
Желание понравится любимому
Из-за карьеры
Просто так :)

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Диета с черносливом
26-07-2011, 22:17 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Диета с черносливомДиета с черносливом пользуется большой популярностью, благодаря быстрому насыщению организма при маленькой объеме еды, так как 100 г чернослива содержит 230 калорий. В этом фрукте огромное количество калия, который укрепляет сердечную мышцу и сосуды.
подробнее |
Малиновая диета
26-07-2011, 22:14 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Малиновая диета – это низкокалорийная диета, поскольку в 100 г ягод содержится 40 калорий. Малиновый сок очищает организм от солей металлов, желчных кислот и холестерина. Малина обладает послабляющим действием, поэтому она рекомендована людям, склонным к запорам.
подробнее |
Диета на ряженке
9-06-2011, 23:03 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Диета на ряженкеВ этом кисломолочном продукте белка содержится больше, чем в кефире или простокваше. Кроме того, в ряженке много кальция и фосфора.
Диета на ряженке подходит людям с гастритами, болезнями поджелудочной железы, а также при ожирении.
подробнее |
Пестрая диета
5-06-2011, 16:12 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Пестрая диета относится к категории жестких диет, поэтому, никоим образом не подходит обладателям хорошего аппетита. Для тех, кто готов выдержать жесткий режим питания и через неделю похудеть на пять килограммов, предлагаем Пеструю диету.
подробнее |
Весенняя диета
29-05-2011, 23:29 Категории: Диеты » Быстрые диеты

Весенняя диета - вкусный путь к стройности


Естественное желание женщины выглядеть восхитительно круглый год. Но с приходом весны, возникает желание обновляться и совершенствоваться, поэтому появляются мысли о диете весенней, о том, чтобы улучшить состояние кожи и волос, а также подкорректировать фигуру.
подробнее |
22-05-2011, 11:51 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Подсолнечные семечки содержат ненасыщенные жирные кислоты, которые снижают уровень холестерина. В этом маленьком зернышке до 30 % белка, много аминокислот, витаминов и микроэлементов.
21-05-2011, 13:42 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Диета выходного дняОсновной особенностью выходного дня считается то, что мы предпочитаем проводить время на диване или перед монитором компьютера, т.е. мало двигаемся. В выходные дни мы любим приготовить что-нибудь вкусненькое, и наесться его вдоволь, встретиться с друзьями.
Кальциевая диета
17-05-2011, 23:16 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Кальциевая диетаКальций, как видим из названия диеты, способен не только укреплять кости и зубы, но и способствует снижению веса. Испробовав на себе кальциевую диету, вы будете довольны ее результатом: снизится вес, улучшится состояние кожи, укрепятся зубы, кости и волосы.
подробнее |
Манная диета
20-04-2011, 14:28 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Манная диета отлично подходит любителям сладкого и женщинам, которым нужно сбросить вес в послеродовой период. Диета однообразная, поэтому быстро приедается, а организм не дополучает питательных веществ, поэтому более семи дней придерживаться этой диеты не рекомендуется. Конечный результата достаточно эффективен, и оправдывает все ваши усилия.
подробнее |
18-04-2011, 20:00 Категории: Диеты » Быстрые диеты
Виноград нормализует питательный баланс и очищает организм от вредных элементов. Лучшее выбирать виноград с косточкой, так как в нем больше полифенолов, которые замедляют процессы старения. С помощью виноградной диеты всего за четыре дня можно сбросить пару килограммов.
!-->!-->