ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Диета при геморрое

8-01-2014, 17:18 Категории: Диеты » Лечебные диеты
Диета при геморроеИзвестно, что некоторые продукты питания могут спровоцировать появление такого неприятного недуга, как геморрой. К таким продуктам относятся обильно приправленные пряностями блюда, копчености, консервы, острые приправы, маринованные продукты. Особенно вреден для кишечника и алкоголь, причем чем выше градус, тем сильнее его воздействие. Дело в том, что упомянутые продукты вызывают усиленный кровоток в органах промежности и малого таза, что в свою очередь, вызывает выпячивание стенок вен и возникновению узлов геморроя.

Правильное и сбалансированное питание не только отличная профилактика геморроя, но и гарантия того, что после операции по удалению геморроя недуг не даст о себе знать уже никогда. Кроме диеты, гарантией успеха операции на геморрой
является мастерство и опыт лечащих врачей, а также применяемые ими методики. Геморроидэктомия по Миллигану-Моргану является на сегодняшней день одной из самых успешных методик лечения геморроя.

При лечении геморроя в первую очередь нужно нормализовать режим питания – приемы пищи должны быть полноценными и регулярными, тогда организм человека работает «как часы», вовремя происходит вырабатывание ферментов и т.д. Кроме того, нужно потреблять достаточное количество воды, в противном случае повышается вероятность возникновения запоров. Наконец, в рационе должны присутствовать продукты, содержащие достаточное количество клетчатки. Клетчатка не только очищает кишечник от токсинов и шлаков, но и размягчает каловые массы, что способствует более легкому опорожнению. Также клетчатка улучшает микрофлору кишечника, и выводит из организма лишний холестерин.

Один из самых главных принципов диеты при геморрое – 5-6 разовое питание. Основа рациона – злаковые, фрукты и овощи. Ежедневно в рацион должна входить одна из каш – овсяная, перловая и гречневая. Рисовая и манная крупа, напротив, ухудшают работу кишечника. Рекомендуется потребление отрубного и черного хлеба, напротив, содержащие большое количество крахмала продукты следует исключить из рациона. Рекомендуется потребление капусты брокколи, моркови, свеклы, огурцов, кабачков. Потреблять их нужно в сыром, тушеном или вареном виде.

В рацион обязательно должны входить фрукты – бананы, яблоки, курага, чернослив, абрикосы. В ежедневный рацион должны входить овсяные или пшеничные отруби в количестве 50-60 граммов. Обязательное условие диеты при геморрое – ежедневное потребление 15.-2.0 литров воды. Вместо майонеза и сметаны нужно использовать подсолнечное или оливковое масло. Из жидкостей рекомендуется потребление соков, морсов, а также любых кисломолочных продуктов.
Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник