ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Худеем с помощью арбузной диеты

22-09-2014, 21:11 Категории: Диеты » Маложирные диеты

Арбуз - это не только любимое многими лакомство, но и очень хорошее мочегонное средство. С помощью арбуза из организма можно вывести шлаки, нежелательные соли, а также лишнюю жидкость. Полезно употреблять арбуз при таких болезнях, как нефрит, подагра, гипертония, а также недостаточности кровообращения и болезнях желчных путей и печени.

Помогает арбуз и сбросить лишний вес. Он лежит в основе монодиеты, которая должна продолжаться не более пяти дней. Можно использовать арбуз и для организации разгрузочных дней.

К проведению арбузной диеты есть определенные противопоказания. К ним относится сахарный диабет, наличие камней в почках, а также заболевания поджелудочной железы. За пять дней диеты можно сбросить до трех килограмм. В награду за сброшенный лишний вес вы можете купить хороший телефон для себя или порадовать себя чем-нибудь еще. Большой ассортимент мобильных телефонов моьно посмотреть на сайте http://m.ua/. А так же на сайте есть детальное описание телефонов.

Арбузная диета подразумевает употребление арбузной мякоти из простого расчета: один килограмм мякоти на десять килограмм вашего веса. В первый день диеты необходимо внимательно прислушиваться к своему состоянию. Не каждый организм хорошо реагирует на такое питание. Если на второй день утром вы чувствуете себя нормально, диету можно продолжать. Тяжесть в животе или метеоризм должны стать поводом для отказа от арбузной диеты.

После окончания арбузной монодиеты можно еще десять дней посидеть еще на одной диете. На завтрак нужно употреблять кусочек сыра и овсянку без сахара, на обед - овощной салат с ломтиком мяса, птицы или рыбы, а на ужин - порцию арбуза из расчета один килограмм мякоти на 30 килограмм веса.

Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник