!-->!-->

ОПРОС
Почему Вы решили сбросить вес?

Проблемы со здоровьем
Комплексы из-за лишнего веса
Желание понравится любимому
Из-за карьеры
Просто так :)

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
15-11-2010, 21:45 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Диетологами доказано, что в состав этого напитка входит много полезных веществ: калий, кальций, медь, магний и цинк. Углекислый газ, попадающий в организм вместе с пивом, улучшает работу желудка и кровоток в мышцах, легких и головном мозге.
Диета Сайкова
12-11-2010, 20:47 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Избыток жировых отложений на теле – это не только эстетическая проблема, но и большая проблема, несущая ухудшение здоровья. Избыточный вес заставляет с большой нагрузкой работать сердце, почки, печень, ноги.
подробнее |
Детокс-диета
10-11-2010, 13:59 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Эта диета включает в себя потребление фруктов и овощей в большом количестве, мясо птицы и рыбы допускается один раз в неделю. Из растительной пищи предпочтение отдается брокколи, болгарскому перцу, капусте, злакам, свекле, моркови, морской капусте, спарже и побегам трав.
подробнее |
Хлебная дробная диета
6-11-2010, 17:01 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Эта диета основана на потреблении сложных углеводов, например, зерновой хлеб с кусочком нежирного сыра или с овощами. Это происходит раз в два-три часа, поэтому сохраняется ощущение сытости. Женщины должны съесть 10, а мужчины 15 кусочков хлеба в день.
подробнее |
4-11-2010, 22:33 Категории: Диеты » Маложирные диеты

Вегетарианская диета - путь к здоровью и долголетию


Вегетарианская диета помогает за два дня очистить организм от вредных накоплений, связанных с перееданием и помочь ему перестроится на продолжительную вегетарианскую диету, предусматривающую здоровое и умеренное питание.
Диета с употреблением чечевицы
3-11-2010, 00:09 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Чечевица – это продукт, содержащий аминокислоты, фосфор и железо. Она способствует снижению холестерина и улучшению обмена веществ. Чечевица хорошо сочетается с другими продуктами.
подробнее |
23-10-2010, 21:20 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Особенности зимней диеты состоят в ежедневном калорийном (до 400 кал) завтраке. Питаться нужно часто, но небольшими порциями. Главное избегать перекусов до обеда и чрезмерного потребления еды в вечернее время.
Диета в рабочий день
20-10-2010, 21:13 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Диета в рабочий день предполагает отказ от перекусов и чаепитий. Вам необходимо заранее спланировать три приема пищи по пятнадцать минут. Правильными продуктами вы запаслись предварительно – это бутылка минеральной негазированной воды, сухофрукты без сахара и мюсли, зеленый чай.
подробнее |
5-10-2010, 15:16 Категории: Диеты » Маложирные диеты
При помощи этой диеты вы за две недели избавляетесь от восьми лишних килограмм, улучшаете обменные процессы в организме и самое главное, потерянный вес быстро не возвратится. Диета одобрена диетологами.
Президентская диета
24-09-2010, 11:59 Категории: Диеты » Маложирные диеты
«Президентская» диета была названа так потому, что ее разработчиком стал личный кардиолог семьи бывшего президента США Билла Клинтона. Политик является наилучшим доказательством того, что «президентская» диета работает
подробнее |
Страницы 1 ... 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 Следующая» Последняя»
!-->!-->