ОПРОС
| Почему Вы решили сбросить вес? |
ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
8-01-2011, 12:18 Категории:
Финики – это диетический продукт, несмотря на его сладкий вкус. Финиковая монодиета имеет свои особенности, касающиеся приготовления и потребления этого экзотического продукта.11-11-2010, 22:47 Категории:
Ягоды вишни с давних времен используются в народных рецептах. В вишне содержится много минералов и витаминов. Калий, который в большом количестве находится в вишне, укрепляет нервную систему и улучшает состояние кожи.10-11-2010, 14:13 Категории:
Самая эффективная кефирная диета для похудения
Кефир не заменимый низкокалорийный и легко усваиваемый продукт, который завоевал популярность в разгрузочных днях и кратковременных диетах.
8-11-2010, 22:56 Категории:
Зеленый чай для похудения в чайной диете
Чайная диета довольно интересный вид похудения, притом, что очень эффективен. Оказывается, что зеленый чай содержит в себе белок, около 20%. Поэтому чайную диету можно квалифицировать как не только монодиету, а и разновидность белковых диет.
21-10-2010, 10:19 Категории:
Эта диета получила название фруктовой диеты и рассчитана на шесть дней. За этот срок нужно съесть девять килограмм фруктов, выбираемых на свой вкус. Во время диеты выпиваем жидкости не больше 0,5л в день, так как излишки воды могут вызвать процесс брожения.5-10-2010, 15:19 Категории:
Все фрукты и овощи оранжевого цвета содержат большое количество витамина А, С и каротина. Эти полезные вещества играют важную роль в работе организма, улучшают процессы в печени, работу желудочно-кишечного тракта, препятствуют снижению зрения, укрепляет кости.25-05-2010, 12:48 Категории:
Прекрасно известно, что геркулес – очень полезная еда. Геркулес снижает уровень холестерина, очищает сосуды, помогает при различных заболеваниях желудка. И содержит при этом очень мало калорий.
На основе геркулеса разработана диета, очень эффективная, но достаточно сложная...
14-05-2010, 23:12 Категории:
Огуречная диета Ксении Бородиной и ее особенности
Огуречная диета довольно строгая. Огурцы здесь – основа питания. Причем употребляются они в «чистом» виде - без соли или каких либо других приправ. Огуречная диета Ксении Бородиной очень вкусна, поэтому вы будете не только худеть, но и вкусно при этом кушать.
Во время диеты, принимайте витамины, чтобы расставание с лишними килограммами и параллельное очищение организма не обернулись проблемами со здоровьем. Во время сильных приступов голода, принимайте по 5 таблеток микрокристаллической целлюлозы за пол часа до еды, обильно запивая их водой (1-2 стаканами).
22-04-2010, 00:52 Категории:
Эта диета идеально подходит для истинных ценителей и любителей шоколада и кофе. Это кратковременная диета, которую можно соблюдать только на протяжении 2-3 дней, так как она очень строгая и низкокалорийная, подразумевает потребление примерно 600 ккал в день.
22-04-2010, 00:11 Категории:
Хорошие свойства способствовать похудению, ананасу придаёт бромелайн – уникальный фермент, который расщепляет сложные липиды. Многие недобросовестные производители пользуются этим свойством фермента, и предлагают свои препараты под лозунгом: «1г бромелайна уничтожит 900г жира». Однако, производители лукавят, так как бромелайн способен расщепить почти исключительно одни белки.
