!-->!-->

ОПРОС
Почему Вы решили сбросить вес?

Проблемы со здоровьем
Комплексы из-за лишнего веса
Желание понравится любимому
Из-за карьеры
Просто так :)

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
3-07-2011, 12:00 Категории: Диеты » Национальные диеты
Австралийская диетаАвстралийский диетолог разработал сбалансированную, но низкокалорийную диету. За две недели диеты без вреда для здоровья можно избавиться от 5-6 кг лишнего веса. Суточная калорийность составляет до 1500 калорий. Из жиров допускается потребление нерафинированного растительного масла (30 мл), орехи (30 г) и половинку авокадо.
14-06-2011, 20:13 Категории: Диеты » Национальные диеты
Русская диетаРусская диета позволяет похудеть без стресса для организма. Похудение происходит на фоне потребления привычных блюд: борща, винегрета, квашеной капусты. Продолжительность курса диеты – два месяца. На период диеты исключаются простые углеводы, животные жиры, жирные и острые соусы и приправы, алкогольные и газированные напитки.
4-05-2011, 22:00 Категории: Диеты » Национальные диеты
Греческая диетаНаселение Средиземноморья реже болеет онкологическими заболевания, имеют проблемы с сердцем, сосудами и ожирением. Причина их крепкого здоровья в своеобразном питании, которое в корне отличается от нашего. Греческая диета наполняет организм полезными веществами и способствует нормализации веса.
6-04-2011, 19:34 Категории: Диеты » Национальные диеты
Голландская диетаГолландская диета предусматривает потребление небольшого количества высококалорийных продуктов, которые не позволят чувствовать себя голодным. Диета не содержит строгих ограничений. За семь дней вы можете лишиться от 2 до 4 килограммов.
18-01-2011, 10:46 Категории: Диеты » Национальные диеты
Секрет изящности китаянок в соевой диетеУпотребление натуральной сои способствует профилактике таких заболеваний, как ожирение, атеросклероз, гипертония и многие другие. Соя по содержанию полезных компонентов и витаминов не уступает животному белку.
3-12-2010, 00:01 Категории: Диеты » Национальные диеты
Диета с острова КритЭта диета – образец разнообразного и здорового питания. Трехразовое питание в неспешной обстановке станет залогом вашей энергичности и красоты. После обеда выделите полчаса на отдых, во время которого обед хорошо переварится, а отдохнувшая нервная система предотвратит стрессы.
27-11-2010, 15:43 Категории: Диеты » Национальные диеты
Голливудская диетаНа какую звезду Голливуда не глянь, практически все из них блещут красивыми телами и стройными фигурами. Многим из них поддерживать себя в отличной форме помогает голливудская диета. Основывается эта диета на ограничении употребления углеводов и жиров.
5-11-2010, 23:53 Категории: Диеты » Национальные диеты

Японская диета 14 дней - диета страны Восходящего Солнца


За время диеты у человека регулируется обмен веществ, улучшается самочувствие и снижается вес. Эффект достигается быстро и сохраняется долго.
Диета по-гречески
30-10-2010, 17:22 Категории: Диеты » Национальные диеты
Эта диета основана на морепродуктах, поэтому без особых проблем позволит вам распрощаться с лишними килограммами. Греческая диета признана самой эффективной в мире, поскольку рыба всегда котировалась выше мяса.
подробнее |
Диета из Шотландии
28-10-2010, 20:53 Категории: Диеты » Национальные диеты
Шотландская диета дает энергию, наполняет организм полезными веществами, а клетчатка стимулирует работу кишечника. Диета включает в себя зерна, отруби и черствый хлеб темных сортов.
подробнее |
!-->!-->