ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Рисовая диета для похудения и очищения

18-10-2014, 12:04 Категории: Диеты » Низкокалорийные диеты

В странах Азии еще с давних времен рис используется, как идеальное средство для очищения организма от скопившихся шлаков. Почувствовав великую силу этого продукта и в других странах, в том числе и в России, его стали активно употреблять для похудения.

Нельзя не предупредить о том, что положительного результата можно достичь, лишь зная все секреты и тонкости этого процесса, в противном случае итогом могут стать обострившиеся заболевания.

На прилавках магазинов продается множество разновидностей риса из самых разных стран, практически любой формы и оттенка, каждый из которых может быть использован для проведения диеты.

Существует немало рецептов рисовых диет, однако самой простой можно назвать следующую. Курс рассчитан на 10 дней и представляет собой простое поедание с утра рисовых зерен в сыром виде. Количество зерен должно соответствовать возрасту: на каждый прожитой год добавляется одно зерно. Позавтракав таким образом, в течении 3-х часов нельзя употреблять ни еду, ни какие-либо напитки. Последние три часа до сна также исключается пища, но можно пить воду либо сок. На протяжении всех 10 дней диеты, из своего рациона следует исключить картофель и все мучные блюда. Чтобы диета приносила организму пользу проводит ее следует, не чаще двух раз за год. Иначе ваш организм начнет терять и полезные вещества.

Хотите узнать, как похудеть кормящей маме без какой-либо опасности для здоровья ребенка? Для этого вам необходимо посетить информационный сайт "Imistress", где представлены статьи, в которых можно найти ответ на этот немаловажный вопрос. Вся информация здесь предложена бесплатно.

Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник