ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Арбузно-дынная диета
Как ни странно обе эти ягоды являются отличными помощниками в деле снижения веса. Самые низкокалорийные продукты, не считая огурцов. Если вы съедите 100 грамм арбуза, ваш организм получит не более 40 ккал. 95% арбуза – это всего лишь сок, именно поэтому огромное количество женщин пользуются этой “ягодкой” для похудения.
Правильное питание - залог вашей красоты
Несмотря на то, что блюда английской кухни весьма калорийны, англичане весьма стройные, любят заниматься спортом. Английская диета не только позволит вам избавиться от лишних килограммов, но и приведёт в порядок весь организм.
Шоколадная диета
Эта диета идеально подходит для истинных ценителей и любителей шоколада и кофе. Это кратковременная диета, которую можно соблюдать только на протяжении 2-3 дней, так как она очень строгая и низкокалорийная, подразумевает потребление примерно 600 ккал в день.
Диета Евы Лонгории
Настольной книгой героини сериала «Отчаянные домохозяйки» является бестселлер о похудении «Худая стерва». Актриса старается следовать советам, описанным в книге. Главным залогом успешного похудения, по мнению автора книги, есть такое направление как веганство.

Диета Дженнифер ЭнистонДженнифер Энистон – одна из самых популярных и высокооплачиваемых актрис Голливуда. Бешеную известность актрисе принесла роль Рейчел в культовом сериале «Друзья». Успех к актрисе пришел не сразу, ведь покорять фабрику звезд ей было довольно сложно, так как с юности она была упитанной и толстенькой девочкой.
Диета Анджелины ДжолиРади съемок в очередном фильме известной американской актрисе Анджелине Джоли пришлось соблюдать строжайшую диету, чтобы скинуть 10 килограмм. Суть диеты сводилась к тому, что актриса должна принимать пищу каждые два часа, но при этом пища должна быть только жидкой.
Ананасовая диетаХорошие свойства способствовать похудению, ананасу придаёт бромелайн – уникальный фермент, который расщепляет сложные липиды. Многие недобросовестные производители пользуются этим свойством фермента, и предлагают свои препараты под лозунгом: «1г бромелайна уничтожит 900г жира». Однако, производители лукавят, так как бромелайн способен расщепить почти исключительно одни белки.
Страницы 1 ... 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 Следующая» Последняя»
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник