Диеты для похудения, правильное питание, раздельное питание, упражнения для похудения, форум диеты


ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
29-04-2012, 21:12 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Антиникотиновая диетаМногим известно, что побороть никотиновую зависимость является одним из самых сложных дел. Практически каждый курильщик когда-либо пытался бросить курить и даже выдерживал какой-то период без сигарет, но потом случался срыв, и курение возвращалось в привычку.
17-03-2012, 15:11 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Кислотно-щелочная диетаНаш организм настолько хрупок и нежен, что любые изменения в нем могут привести к непредвиденным последствиям. Это же относится и к кислотно-щелочному балансу. Любой продукт, который мы съедаем, имеет щелочную или кислотную реакцию. Поэтому важно сохранять баланс между употреблением этих двух групп.
30-01-2012, 21:11 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Пунктирное питаниеДовольно популярной диетой, хотя скорее – системой питания – стало пунктирное питание. Многие полагают, что благодаря пунктирному питанию практически не придется себя ограничивать, а при этом еще и получится похудеть. Что же на самом деле представляет это пунктирное питание?
27-12-2011, 19:36 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Диета Лисси МуссыКак, вы еще не слышали о такой диете, как диета Лисси Муссы. В последнее время, что на просторах интернета, что по телевидению только лишь и разговоров о новой «чудодейственной» системе питания. Большое количество людей испытали ее на себе и радостно делятся своими результатами со всеми окружающими.
5-09-2011, 15:15 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Безглютеновая диета для детейБезглютеновая диета предназначена людям, имеющим аллергию на глютен – белок пшеницы, ячменя и овса. Скрытая невосприимчивость к этому специфическому белку наблюдается у большей части населения планеты.
1-09-2011, 21:17 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Однообразная или Скучная диетаРазнообразие в питании может обойтись нам в пару лишних килограммов. В то время, как однообразная еда изо дня в день, приводит к снижению калорий и, соответственно, к похудению. Ученые доказали, что существует зависимость количества потребляемых калорий от однообразности рациона.
26-08-2011, 21:50 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Варианты диеты красотыКак следует из названия, диета красоты позволит не только восстановить прекрасную форму, но и улучшить состояние кожи, волос и ногтей. Первый вариант диеты красоты – быстрый, достаточно каждый месяц 3-5 дней пользоваться этим вариантом.
16-08-2011, 22:24 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Диета для тех, кто бросает куритьОтказ от сигарет сопровождается повышенной напряженностью и раздражением, большинство из тех, кто бросает курить набирают в весе, поскольку вместо перекуров у них теперь перекусы.
10-08-2011, 21:14 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Сытная диетаСытная диета помогает похудеть без мучительного чувства голода. Сытная диета поможет перейти в режим правильного питания, а в сочетании с физическими упражнениями вы сможете не просто похудеть, а создать великолепные формы.
9-08-2011, 16:37 Категории: Диеты » Профилактические диеты
Диета СономаДиета Сонома для тех, кто выбирает правильные диеты, составленные врачами-диетологами, и заботится о сохранении здоровья. Разработала диету доктор медицины Констанция Гаттерсон.