ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ

Подходит ли Вам Калланетика?

Наверное, любая женщина когда-то задумывается о похудении или оздоровлении тела. Чаще всего, даже если она твердо решила поработать над фигурой, то при посещении тренажерного зала...Читать далее...
Подходит ли Вам Калланетика?

Раздельное питание – достоинства и недостатки

Раздельное питание представляет собой своего рода диету, которая направлена на понижение массы тела за счёт грамотного и сбалансированного распределения всех продуктов питания... Читать далее...
Раздельное питание – достоинства и недостатки
1 2





Сегодня есть великолепная диета для тех людей, которые «живут» в офисе, а дома проводят всего лишь несколько часов в день. Такой способ похудения очень удобен для слишком занятых людей, так как на приготовление пищи уйдет минимум времени, а необходимое количество еды можно брать в офис. 

Среди желающих похудеть всегда есть процент людей, желающих достичь практически мгновенных результатов и предпочитающих быстрые и жесткие диеты. Одной из самых популярных таких диет является безуглеводная.

Как выбрать орбитрек для домаОрбитрек — это тренажер, позволяющий поддерживать прекрасную форму дома. Вам не придется посещать фитнес-центры, чтобы привести вес в норму и подтянуть мышцы. Орбитрек также является кардиотренажером, поэтому дает возможность тренировать не только мышцы, но и сердечно-сосудистую и дыхательную систему. Заниматься на нем можно даже гипертоникам. Такие тренировки, напротив, позволят нормализовать давление.
Здоровая диета во время беременности очень важна, потому что это влияет на правильный рост плода. Обмен веществ во время беременности увеличивается на 25% и, следовательно, необходимо увеличить употребление пищи до 200 калорий в день.
В том случае, когда человек болеет гастритом, для него очень важна правильная диета. Когда желудок имеет повышенный уровень кислотности, у человека возникают боли, часто мучает изжога. Это такое состояние, когда в любой момент может начаться другое заболевание, которое еще хуже, чем гастрит.

На работоспособность мозга оказывают влияние определенные продукты. Мозг - самый ценный инструмент, которым нам приходится ежедневно пользоваться. Кофе и сладкое могут только на время улучшать работу мозга. Но после их употребления возникает апатия и усталость.

Немцы - народ очень практичный. Они никогда не потратят лишнего, четко расписывают свое меню и всегда придерживаются правил. Именно поэтому созданная ими диета не только действенна, но и рациональна.

Грыжа пищевода считается распространенным недугом, который можно вылечить исключительно с помощью хирургического вмешательства. А все остальные методы, способны лишь частично улучшить состояние данного отдела пищеварительного аппарата. 

Вкусная и полезная арбузная диетаЖелание скинуть лишние килограммы ощущается особенно остро летом. К счастью, именно в этот период у всех без исключения есть возможность не только быстро, но еще и вкусно похудеть. Особенно такое питание понравится любителям арбузов.
Японская диета для быстрого похуденияСбросить от трех до пяти килограммов за одну неделю вполне возможно. Высокую эффективность показывает японская диета, рассчитанная на 7 дней.
Страницы 1 ... 6 7 8 9 10 11 12 13 14 ... 184 Следующая» Последняя»
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник