ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Здоровое питание по группе крови

26-03-2014, 21:34 Категории: Питание

Иногда предпочтение в еде или от ее воздержания называют диетой. Ошибочное мнение. Диета это совокупность правильно подобранных продуктов питания, которые помогают организму жить полноценной жизнью. Бывают диеты для очищения, для выздоровления, для похудения и прочие. Основа любой диеты - это продукты в умеренном количестве и здоровый режим питания.

Одной из распространенных диет, является диета по группе крови. С ней легко можно подобрать нужный рацион продуктов. Это диета содержит в себе и рыбу, и овощи, и мясо, и фрукты с овощами, и каши. В каждой группе просто свой набор продуктов. Этим она и отличается от остальных. Главное точно знать свою группу крови и резус. Диета по группе крови заключается как раз в том, что нужно убрать продукты, которые плохо перерабатываются организмом. При этой диете организм сам без напоминаний ведет борьбу со шлаками и лишним жиром. Так и происходит процесс похудения. Диета по группе крови не относится к разряду «быстрых», с помощью её нельзя похудеть за 1-2 недели. Но люди, придерживающиеся такой диеты, в основном не прибавляют в весе и организм все меньше дает сбои. Большая помощь к диетам это спорт.

Но не стоит резко кидаться в ту или иную диету, это всего лишь рекомендации к применению, а не обязательная процедура. Вам нужно только точно знать, нужно ли это для вашего организма.К сожалению, у человека всего один набор зубов на всю жизнь. С течением времени эмаль стирается, трескается. Существует художественная реставрация зубов, а также много других восстановительных процедур. Но лучше берегите зубы с молоду и занимайтесь профилактикой, а не лечением!

Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник