ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Жесткий курс похудения с помощью диеты может дать лишь кратковременный результат, но уже через короткое время вес вернется. На самом деле все не так безнадежно, как может показаться, ведь есть некоторые хитрости, позволяющие обмануть организм, и в самые короткие сроки вернуть красивую фигуру. 
Проблема излишнего веса становится с каждым годом всё актуальнее. С ростом благосостояния питание граждан тоже улучшается, но не все способны вовремя остановиться. А избыточный вес влечёт за собой целый букет различных заболеваний.
В наше время многие сталкиваются с такой проблемой со здоровьем, как варикозное расширение вен. Это заболевание может быть спровоцировано сидячим образом жизни.

Сейчас все женские журналы и телевидение в один голос твердят о неимоверной результативности разнообразных диет. Они обещают иногда просто фантастические результаты - до 10 кг сброса веса за неделю.

Отравление - это серьезные нарушения в организме, которые, как правило, вызваны попаданием болезнетворных бактерий. В летний период часто встречаются пищевые отравления и наиболее подвержены им дети
Врачи утверждают: при правильном подходе диета должна стать не "разовым мероприятием", которым женщина буквально мучает себя несколько недель, а образом жизни. И, конечно, при этом рекомендуют придерживаться сбалансированного рациона.
Большинство женщин, склонных к полноте, мечтают похудеть. Путь к желаемым параметрам многие видят в соблюдении различных диет. При этом дамы не всегда задумываются об их влиянии на здоровье, часто, ради быстрого эффекта, выбирая самые изнуряющие и строгие.
Диета - в переводе с греческого языка означает "образ жизни". В наш сумасшедший век, с постоянной нехваткой времени, мы часто забываем о себе и не придаем значение тому, что, когда и где употребляем в пищу.

Человек больной ожирением должен питаться 5-6 раз в сутки небольшими порциями. Пищу следует отваривать обычным способом или в пароварке. Также предпочтение отдается тушеным и запеченным блюдам

Каждая женщина мечтает о том, чтобы на протяжении долгого времени ее фигура оставалась в хорошей форме. К сожалению, возраст, плохие экологические условия, нехватка времени и неправильное питание не способствует этому желанию. В таком случае все, что может помочь - это диета.
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 30 Следующая» Последняя»
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник