!-->!-->

Диеты для похудения, правильное питание, раздельное питание, упражнения для похудения, форум диеты


ОПРОС
Почему Вы решили сбросить вес?

Проблемы со здоровьем
Комплексы из-за лишнего веса
Желание понравится любимому
Из-за карьеры
Просто так :)

КТО ОНЛАЙН
Гость Гость Гость Гость
Всего: 4
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Питание и умственный труд
4-10-2010, 18:44 Категории: Питание » Правильное питание
Работники умственного труда не испытывают больших физических нагрузок, поэтому их суточный рацион не должен включать в себя высококалорийные продукты. При этом составлять дневное меню таким образом, чтобы питание было полноценным, сбалансированным.
подробнее |
4-10-2010, 18:40 Категории: Питание » Правильное питание
Всем известно, что здоровье человека на 50% зависит от его образа жизни. Образ жизни включает в себя и правильное, сбалансированное питание. От принимаемой нами пищи зависит обновление клеток, тканей организма, с пищей мы получаем энергию, необходимую для физических и умственных энергозатрат.
Эликсир молодости
28-09-2010, 21:59 Категории: Питание » Полезные продукты
Сколько существует мир, столько же люди пытаются придумать эликсир молодости, который позволит вернуть время вспять, и преобразит наше тело и лицо, делая их молодыми и красивыми. К сожалению, а может быть и к счастью, пока такой уникальный состав не был изобретен.
подробнее |
Диета или правильное питание?
26-09-2010, 14:41 Категории: Питание » Правильное питание
Диета или стабильный упорядоченный рацион на долгие годы? Перед этим непростым выбором многие пасуют, выбирая краткосрочные меры и быстрое похудение. Уж очень неприятно для нашего уха и психологического настроя звучит словосочетание «жизнь на диете».
подробнее |
23-09-2010, 11:51 Категории: Питание » Полезные продукты
В баклажанах содержатся полезные вещества и витамины, защищающие сердце, кишечник, печень и суставы от болезней и старения. Фиолетовый овощ – настоящий кладезь кальция, железа, фосфора, калия, клетчатки, витаминов и провитаминов.
22-09-2010, 11:48 Категории: Питание » Полезные продукты
Каши – исключительно полезный продукт, богатый сложными углеводами. Они дают более длительное чувство насыщения и помогают сберечь фигуру, а также сбросить вес. Каши перевариваются медленно, постепенно отдавая все свои питательные вещества – в итоге вы не чувствуете голода, а уровень сахара в крови стабилен.
22-09-2010, 11:43 Категории: Питание » Полезные продукты
О вреде ГМО говорят и пишут многое. Никаких конкретных данных пока еще нет – влияние ГМО на организм человека, предположительно, проявится (если проявится) спустя какое-то количество времени. Однако это не значит, что к продуктам с использованием генно-модифицированных организмов стоит относиться бездумно
20-09-2010, 20:42 Категории: Питание » Рациональное питание
Питайтесь экономно и полезноБольшинство из нас, приводя в порядок свою домашнюю бухгалтерию, понимает, что львиная доля денег ушла на продукты. При этом сказать, что приобретались исключительно полезные и действительно необходимые продукты, никак нельзя.
Талая вода
19-09-2010, 12:42 Категории: Питание » Полезные продукты
Оказывается, талую воду можно приготовить и в обычном холодильнике. Очищенная вода наливается в кастрюлю, которая ставится в морозильник на лист картона или фанеры.
подробнее |
19-09-2010, 12:39 Категории: Питание » Полезные продукты
Чаще всего для проращивания используется пшеница, бобы, горох, просо, кукуруза. Проростки злаков можно употреблять с любой пищей и в любом виде: их можно жарить, варить на пару и в воде, а также есть сырыми.
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 11 Следующая» Последняя»
!-->!-->