ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Принципы раздельного питания по МонтиньякуОдной из популярных методик борьбы с лишним весом считается методика Мишеля Монтиньяка. Монтиньяк подробно исследовал обменные процессы, происходящие в организме человека, и разработал принципы раздельного питания, которыми с успехом пользуются множество людей во всем мире.
Раздельное питание по СеменовойДиета Надежды Семеновой известна своей эффективностью, ею с успехом пользуются худеющие - как в России, так и далеко за ее пределами. Диета представляет собой разновидность принципа раздельного питания.
Польза витамина Е для здоровья и красотыВитамин Е входит в состав большинства косметических продуктов, научно доказано, что это вещество способно улучшить состояние и внешний вид женской кожи. Витамин Е (токоферол) участвует в обменных процессах, способствует регенерации и восстановлению кожи лица, и в определенной мере сохраняет молодость кожи.
Полезные и вредные продукты для зубовОт качества питания напрямую зависит состояние нашего здоровья, внешняя красота, бодрость и настроение. Также и наши зубы нуждаются в тщательно подобранном питании, которое будет стимулировать их очистку, укрепление и здоровье.
Продукты и блюда, которые нельзя употреблять при дерматитеПрирода появления дерматита различна, в некоторых случаях дерматит на руках могут вызвать аллергены – косметика, лекарства, различные химические вещества, а также продукты питания.
Лучшие продукты для ухода за волосамиОдним из главных методик ухода за волосами считается профилактика их заболеваний – гораздо проще и дешевле не допустить ломкости волос и потери их блеска, чем потом восстанавливать былую красоту.
Лук-порей – полезный и вкусный продуктЛук-порей традиционно входит в состав многих диетических блюд. Между тем, в нашей стране он не очень сильно распространен, немногие люди знают о полезных свойствах порея и о том, в каких блюдах его можно использовать.
Правила организации здорового ужинаУ большинства худеющих в подсознании сложилось мнение, что ужин – это самый большой враг фигуры, красивого тела и человечества в целом. Именно поэтому большинство девушек, стремящихся похудеть, исключат из своего рациона ужин либо же полностью, либо же существенно урезают его калорийность по отношению к другим приемам пищи.
Гречка – главный диетический продукт для похуденияМонодиеты не являются слишком полезными, но разгрузочные дни на каком-то одном продукте или же неделя такой диеты точно не повредят и помогут привести фигуру в порядок.
Транс-жиры – враги здоровья, красоты и молодостиМногие люди даже не догадываются, что транс-жиры, входящие в состав многих готовых продуктов пищевой промышленности, являются настоящим ядом, и способствуют развитию тяжелых недугов.
Страницы 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 30 Следующая» Последняя»
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник