ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Красный перец избавит от лишнего веса

14-12-2011, 15:00 Категории: Питание » Полезные продукты
Красный перец избавит от лишнего весаРазличные пряности, в том числе и жгучий красный перец, улучшают обменные процессы, что приводит к снижению веса. Умеренное употребление жгучего красного перца отбивает желание съесть что-нибудь соленое или острое, следовательно, уберегает организм от отеков, лишних калорий и килограммов.

Умеренное количество красного перца – это 1/16 чайной ложки молотого перца на порцию готового продукта. Красным перцем можно приправить суп, мясо, грибы или фасоль. Любителям натурального кофе можно порекомендовать добавить в кофе перец, что даст вам возможность ощутить новый непередаваемый вкус.

Из красного жгучего перца, лимонного сока и кленового сиропа можно приготовить настойку для похудения. На 200 мл теплой воды возьмите чуть меньше половины чайной ложки перца и по 25 мл сока и сиропа. Пить напиток нужно 1-3 дня на фоне полного отказа от еды. Этот напиток не годится людям с заболеваниями ЖКТ, печени.

Другой напиток не требует отказываться от еды. В 100 мл кипятка всыпьте половину чайной ложки красного перца. После остывания добавьте в жидкость 100 мл отвара ромашки и принимайте этот напиток по одной трети стакана во время еды.

Перцовые средства эффективно действуют в сочетании с физической нагрузкой и правильным питанием, а не как самостоятельное средство для похудения.
Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник