ОПРОС
    Почему Вы решили сбросить вес?

    Проблемы со здоровьем
    Комплексы из-за лишнего веса
    Желание понравится любимому
    Из-за карьеры
    Просто так :)

Свойства кунжутного масла

21-03-2012, 20:37 Категории: Питание » Полезные продукты
Свойства кунжутного маслаКунжутные семечки обладают уникальными свойствами. Помимо минералов и витаминов в них содержатся полезные жиры и фитоэстрогены. Благодаря такому содержанию, кунжутное масло применяют для похудения, очищения и для восстановления организма после жестких диет.

Кунжутное масло применяют не только в косметологии, но и для лечения многих болезней. Регулярный прием 2-3 ложечек масла улучшает эффективность лечения меланомы и служит профилактикой развития онкологических заболеваний.

Строгие вегетарианцы охотно используют кунжутное масло в своем рационе. За счет масла они восполняют недостаток витаминов Е, А, а так же кальция и фосфора. Свойства кунжутного масла используются при лечении заболеваний щитовидной железы и при избыточном весе.

Линолевая и олеиновая кислоты, в том числе и фитостерин, природный заменитель эстрогена, повышают полезность кунжутного масла в период менопаузы. Фитостерин стимулирует работу яичников, поэтому масло рекомендуется при нарушениях менструального цикла.

Чтобы восстановить работу мышц после тяжелой физической нагрузки, нужно провести массаж с кунжутным маслом. Это средство обладает омолаживающим эффектом. В сочетании с лепестками роз кунжутное масло используется против морщин. Его так же применяют после душа, масло прекрасно увлажняет кожу.

Масло не переносит тепловую обработку, поэтому его используют для салатов.
Рейтинг:
Комментарии
Отправить комментарий
ДНЕВНИКИХУДЕЮЩИХ

делись своими успехами и следи за успехами других

Форум

проверенные советы и методики - обсуждай с нами

ОН-ЛАЙНКОНСУЛЬТАЦИЯ

задай вопрос специалисту

Калькуляторпитания

твой ежедневный помощник