ОПРОС
| Почему Вы решили сбросить вес? |
ПОЛЕЗНОЕ
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
10-02-2011, 17:43 Категории:
Все диеты для похудения вводят запрет на сладкое. Резкое ограничение сладостей может вызвать стресс в организме, так как сахароза улучшает деятельность мозга, ускоряет процессы метаболизма и повышает настроение. На смену привычным для вас сладостям, во время диеты придут сухофрукты.4-02-2011, 18:39 Категории:
Имбирь и корица для похудения
Продукты, которые мы предлагаем вашему вниманию, помогают избавиться от лишнего веса, так как на их переваривание организм тратит больше энергии, чем они поставляют организму.
2-02-2011, 18:33 Категории:
Некоторыми общедоступными продуктами можно улучшить работу сердца и состояние сосудов.1-02-2011, 12:19 Категории:
Для поддержания организма в здоровой форме, мы большое внимание уделяем подбору продуктов, которые смогут обогатить наш организм полезными веществами. Но только лишь пользу приносят распространенные продукты? Давайте разберемся.27-01-2011, 21:43 Категории:
Поскольку картофель содержит значительное количество крахмала, то он под запретом многих диет. Но кроме крахмала картофель содержит клетчатку, витамин С, много калия. Если в жареном картофеле 300 кал на 100 г продукта, то в отварном – 130 кал. Поэтому картофель можно употреблять при условии правильного приготовления.25-01-2011, 13:45 Категории:
Мед – то вкусное и идеальное средство, позволяющее повысить иммунитет у взрослых и детей, улучшить работу органов пищеварения, восстановить работу нервной системы и улучшить сердечную деятельность. Варикозное расширение вен, экзема и стоматит излечиваются с помощью меда.21-01-2011, 19:28 Категории:
Клетчатка для похудения - путь к здоровому образу жизни
Отруби – это отходы, получаемые в процессе обработки пшеницы. Отруби помогут снизить вес и хорошо очистить кишечник. В их состав входит клетчатка для похудения, ее растительные волокна впитывают огромное количество микробов, бактерий и токсинов.
19-01-2011, 11:54 Категории:
Не думайте, что секреты омоложения организма доступны только алхимикам. Некоторые продукты вы можете найти у себя на даче, на грядке. Омолаживающие продукты составляют основу правильного питания и здорового образа жизни.27-12-2010, 11:38 Категории:
В переводе с латинского, хурма означает «пища богов». Наиболее зрелая хурма, а значит вкусная, в октябре-ноябре месяце. В этом фрукте содержится до 25% глюкозы и фруктозы, хотя ее калорийность сравнительно не высокая – 68 кал в 100 г. Она подходит тем, кто желает снизить вес.13-12-2010, 14:55 Категории:
Жиры обеспечивают организм человека энергией. Для того, чтобы жиры дали энергию, должны присутствовать в определенном количестве углеводы и кислород. Люди с толстым жировым слоем легче переносят длительное голодание.
