Очень часто, глядя на человека, мы говорим: «Что поделаешь, он предрасположен к полноте». Или – «У него консистенция такая, он никогда не пополнеет». Что это значит? Дело в том, что в нашем организме постоянно протекают два процесса, управление которых сосредоточено в таком отделе головного мозга, как гипоталамус: он состоит из двух групп клеток. Ерготический (от греческого ergos – работа) под его управлением идет разрушение веществ в организме с высвобождением энергии.

Второй отдел – трофический (trophe – опять же с греческого, что означает пища). Соответственно он отвечает за восстановление веществ в организме. В идеале оба эти центра работают сбалансировано, но очень часто на практике приходиться сталкиваться с преобладанием одного из процессов.
Именно тогда и говорят о предрасположенности к полноте или «не в коня корм».

Для того, чтобы перевести организм из одного состояния в другое, нужно стимулировать, поднять тонус одного из отделом мозга.

На этом сегодня базируется ряд достаточно эффективных методик. Например, практика регуляторного сдвига обмена веществ в сторону похудения основана как раз на этом.
Все, кто хочет радикально изменить свое тело должен сознавать, что процесс похудения и наоборот набора веса на самом деле бесполезен без воздействия на эти отделы гипоталамуса.