Диеты для похудения, правильное питание, раздельное питание, упражнения для похудения, форум диеты


ОПРОС
Почему Вы решили сбросить вес?

Проблемы со здоровьем
Комплексы из-за лишнего веса
Желание понравится любимому
Из-за карьеры
Просто так :)

КТО ОНЛАЙН
Гость Гость Yandex Гость Гость
Всего: 5
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
Популярные диеты:
11-11-2010, 22:47 Категории: Диеты » Монодиеты
Вишневая диетаЯгоды вишни с давних времен используются в народных рецептах. В вишне содержится много минералов и витаминов. Калий, который в большом количестве находится в вишне, укрепляет нервную систему и улучшает состояние кожи. Из-за нехватки калия, в организме начинаются мышечные спазмы, запоры, образуется перхоть. Недостаток калия способствует повышенной раздражительности и тревожному состоянию.

Вишня – низкокалорийный продукт, в 100 г вишни содержится 60 кал, поэтому употреблять ее можно без ограничений. Вишня – хорошее мочегонное средство, благодаря этому она обладает очищающим эффектом, предотвращает запоры и улучшает обмен веществ.

В народной медицине натирания и маски с вишни используются для снятия боли при артритах.

При вишневой диете в ход идут ягоды и черешки. Из черешков вишни готовят отвар, который способствует снижению веса.

Вишневая диета заключается в том, что в течение дня необходимо съесть до двух килограмм ягод. Уже в конце второго дня диеты вы почувствуете, как устранились запоры, улучшилось пищеварение, исчезли отеки. После трех дней диеты в вашем теле появится легкость, улучшится состояние кожи, а в дальнейшем - ваши волосы и ногти, станут значительно крепче.

Заметка: Чтобы придерживаться вишневой или другой фруктово-овощной диеты, совсем не нужно дожидаться лета или осени со свежими плодами. Можно купить замороженные фрукты оптом от лидеров российского рынка оптовой торговли. Замороженная продукция высшего качества их Польши, Болгарии, Египта, Сербии.


Также смотрите зарядка для похудения
Рейтинг:
 (голосов: 0)
закладки
Внимание! Статьи являются авторскими! Ссылка на первоисточник обязательна. TopDiet.ru - диеты, правильное питание, как быстро похудеть!
Комментарии
Отправить комментарий