!-->!-->

Диеты для похудения, правильное питание, раздельное питание, упражнения для похудения, форум диеты


ОПРОС
Почему Вы решили сбросить вес?

Проблемы со здоровьем
Комплексы из-за лишнего веса
Желание понравится любимому
Из-за карьеры
Просто так :)

КТО ОНЛАЙН
Гость Гость Гость Google Гость Yandex Гость Гость Гость Гость
Всего: 10
ПОПУЛЯРНЫЕ СТАТЬИ
8-11-2010, 22:56 Категории: Диеты » Монодиеты
Зеленый чай для похудения

Зеленый чай для похудения в чайной диете


Чайная диета довольно интересный вид похудения, притом, что очень эффективен. Оказывается, что зеленый чай содержит в себе белок, около 20%. Поэтому чайную диету можно квалифицировать как не только монодиету, а и разновидность белковых диет.
Протеиновая диета
8-11-2010, 22:51 Категории: Диеты » Белковые диеты
При столь великом разнообразии диет, так тяжело подобрать себе ту, благодаря которой получится сбросить лишний вес, причем, не голодая и не истощая свой организм. Теперь есть такая диета!
подробнее |
6-11-2010, 17:24 Категории: Диеты » Белковые диеты
Данная диета переносится очень легко, поскольку не сопровождается чувством голода и помогает потерять в весе лишних пять-шесть килограмм за десять дней. Из рациона необходимо полностью исключить жиры и углеводы, майонезы, другие соусы и приправы.
Хлебная дробная диета
6-11-2010, 17:01 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Эта диета основана на потреблении сложных углеводов, например, зерновой хлеб с кусочком нежирного сыра или с овощами. Это происходит раз в два-три часа, поэтому сохраняется ощущение сытости. Женщины должны съесть 10, а мужчины 15 кусочков хлеба в день.
подробнее |
5-11-2010, 23:53 Категории: Диеты » Национальные диеты

Японская диета 14 дней - диета страны Восходящего Солнца


За время диеты у человека регулируется обмен веществ, улучшается самочувствие и снижается вес. Эффект достигается быстро и сохраняется долго.
Диета далеких предков
5-11-2010, 23:47 Категории: Диеты » Низкоуглеводные диеты
Диета далеких предковБольшинство здравомыслящих людей возвращается к истокам природы, к ее основам, соответственно придерживается здорового образа жизни и питания. Предлагаемая диета имеет название «диета каменного века», поскольку включает в себя те продукты, которые использовали в пищу наши далекие предки
подробнее |
4-11-2010, 22:33 Категории: Диеты » Маложирные диеты

Вегетарианская диета - путь к здоровью и долголетию


Вегетарианская диета помогает за два дня очистить организм от вредных накоплений, связанных с перееданием и помочь ему перестроится на продолжительную вегетарианскую диету, предусматривающую здоровое и умеренное питание.
Диета с употреблением чечевицы
3-11-2010, 00:09 Категории: Диеты » Маложирные диеты
Чечевица – это продукт, содержащий аминокислоты, фосфор и железо. Она способствует снижению холестерина и улучшению обмена веществ. Чечевица хорошо сочетается с другими продуктами.
подробнее |
1-11-2010, 22:17 Категории: Диеты » Разгрузочные дни
Разгрузочные дни на сокахПольза соков, а самые полезные свежевыжатые соки, заключается в содержании полезных веществ и в стимуляции перистальтики организма. Наибольшую пользу можно извлечь из соков, получаемых из овощей и фруктов, которые растут в вашей местности и в данное время года.
Диета по-гречески
30-10-2010, 17:22 Категории: Диеты » Национальные диеты
Эта диета основана на морепродуктах, поэтому без особых проблем позволит вам распрощаться с лишними килограммами. Греческая диета признана самой эффективной в мире, поскольку рыба всегда котировалась выше мяса.
подробнее |
Страницы 1 ... 24 25 26 27 28 29 30 31 32 ... 44 Следующая» Последняя»
!-->!-->