Первая группа крови насчитывает 40 тысяч лет, треть населения Земли являются обладателями первой группы крови. Поскольку эта группа крови была характерна охотникам, продуктом питания которых было мясо, то и рекомендации для диеты будут основаны на мясных блюдах.

Активированный уголь – это абсорбент, который применяют при отравлении. Но не менее эффективно употребление активированного угля с целью похудения. Можно применять препарат, постепенно увеличивая его концентрацию, пока она не достигнет 1 таблетки на 10 кг веса, но только утром, перед едой.

Продолжительность диеты йогов рассчитана на 9 дней, за это время вы избавитесь от 2 до5 кг лишнего веса. Очистительный эффект этой диеты будет заметен на коже, для глаз, легких и кишечника. Тот, кто сможет выдержать диету йогов, станет энергичным, меньше времени будет тратить на сон, повысит работоспособность и умственные способности.

Картофельная диета из глубины веков

Картофельная диета латиноамериканских индейцев помогает похудеть и почистить кишечник. Картофель богат калием, магнием, фосфором и железом. Молодой картофель содержит витамины С и В, фолиевую и никотиновую кислоты. В картофеле много аминокислот, необходимых для функциональности нашего организма.

Во многих религиях, в том числе и в православной вере, есть требования к соблюдению поста. Это можно прочитать в Библии, Коране, Торе. Современная медицина научно подтвердила, а также обосновала разумность отказа от некоторых видов продуктов в период поста.

Питание женщины, которая вынашивает двоих и более детей должно отличаться от обычного питания. Таким женщинам требуется около четырех тысяч калорий в день. Основная часть калорий должна поступать с продуктами, богатыми полезными веществами, а не из колбас, мучных изделий и конфет.

Калиевая диета нормализует солевой, водный и углеводный обмен, снимает отеки. Она рекомендована людям, страдающим повышенным давлением и нарушением кровообращения.

Давайте развеем миф, что от макарон толстеют. Толстеют от тех компонентов, с которыми мы употребляем макароны, толстеют от плохой совместимости углеводов и белков.
Макароны – хороший источник клетчатки, который помогает сохранить чувство сытости длительное время.

Эта диета имеет название импульс-диета и основывается на разделении людей на два вегетативных типа. К низкому типу вегетативной нервной системы относятся выносливые люди. У них высокая концентрация внимания, они выдерживают длительные сложные нагрузки.

Последние исследования ученых показывают, что женщины, которые находятся в счастливом браке и являются счастливыми матерьми, более подвержены ожирению, чем одинокие представительницы прекрасного пола.