!-->!-->


Ответить
 Гречневая диета, можно не голодать
Стася
23 июля 2010 13:49
Сообщение #1


Участник
  • 34

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 24
Регистрация: 23.07.2010
ICQ:--
Подруга сидела на гречневой диете и очень хорошо похудела к лету. Преимущество диеты в том, что можно не морить себя голодом, а есть когда захочется. Я попробовала тоже, но результат меня опечалил, я не только не похудела, но еще набрала вес, потому что начались отеки. Как Ваши впечатления от этой диеты? Она только мне не подошла или еще кому-то?

--------------------
Все будет хорошо, надо только немножко подождать
Перейти в начало страницы
Эсми
25 июля 2010 01:26
Сообщение #2


Активный участник
  • 51

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 30
Регистрация: 25.07.2010
ICQ:--
Мне вообще она не понравилось - в этой диете самое главное условие - не варить гречку, а запаривать. Плюс к этому без соли и ничего кроме этого есть нельзя. Честно говоря это самая жесткая монодиета которую я пробовала и не смогла выдержать и дня на ней, зря только килограмм перевела крупы(((

--------------------
Ничего на свете лучше нету, чем спокойно высидеть диету
Перейти в начало страницы
Бузя
26 июля 2010 18:43
Сообщение #3


Участник
  • 34

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 17
Регистрация: 26.07.2010
ICQ:--
Я не запаривала гречку, а заливала на ночь холодным кефиром. Утром она уже была набухшая и пригодная к употреблению. Только почему то употреблять ее совсем не хотелось.

--------------------
Если нравишься себе, то ты просто красавица.
Перейти в начало страницы
Тамара
28 июля 2010 13:55
Сообщение #4


Активный участник
  • 51

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 32
Регистрация: 23.07.2010
ICQ:--
Я тоже заливала кефиром на ночь и настаивала. Больше трех дней не выдержала. Уж слишком противная эта диета. Об эффективности тоже ничего сказать не могу. За три дня мало что изменилось.

--------------------
Бросай курить, вставай на лыжи
Перейти в начало страницы
Бука
29 июля 2010 14:25
Сообщение #5


Активный участник
  • 51

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 44
Регистрация: 28.07.2010
ICQ:--
Эта диета дает очень мощный удар по почкам и печени, потому как это основные фильтры организма. Вообще монодиеты расчитаны максимум на 3 дня и то в экстренных случаях.

--------------------
Не ждите чуда! Чудите сами!!!
Перейти в начало страницы
Моника
29 июля 2010 16:16
Сообщение #6


Активный участник
  • 51

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 45
Регистрация: 23.07.2010
ICQ:--
Бука,
Если верить, что ты заболеешь, то так и будет, а вообще вот эта "вредность диет" - служит отличной отмазкой для тех кто просто не хочет худеть... Я считаю, что гораздо вреднее иметь лишний вес, который наносит не менее мощный удар на весь организм.

--------------------
Что-бы такого съесть что-бы похудеть?
Перейти в начало страницы
Манюня
30 июля 2010 23:41
Сообщение #7


Участник
  • 34

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 17
Регистрация: 30.07.2010
ICQ:--
У меня знакомая сидела на такой диете. Она, конечно, похудела, но здоровье и внешний вид подпортила себе изрядно. Я считаю, что есть необходимо всё, но в меру - а гречка не содержит тех витаминов и минералов, которые требует нормальный человеческий организм.
Перейти в начало страницы
таня
3 августа 2010 14:21
Сообщение #8


Новичок
  • 17

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 5
Регистрация: 3.08.2010
ICQ:--
Много слышала отзывов про гречневую диету.Все они разные,но в основном говорят о ней плохо и многие не выдерживают.Да и если не ошибаюсь,то на ней сидеть нужно очень долго,что б добиться результата.
Перейти в начало страницы
friend
30 июня 2011 16:40
Сообщение #9


Участник
  • 34

Репутация: - 0 +
Группа: Посетители
Сообщений: 11
Регистрация: 28.06.2011
ICQ:34534543
они не легкие,я пробовала у меня 2,4 кг за месяц ушло..если выдерживать график то можно похудеть но для этого нужна хорошая сила воли
http://topdiets22.ru/?p=6603
Перейти в начало страницы
Быстрый ответ Ответить
1чел. читают эту тему (гостей: 1)
Пользователей: 0

 
Текстовая версия
Сейчас: 11 ноября 2011 20:58

!-->!-->