Свежие яблоки можно использовать при лечении различных заболеваний. Протёртые яблоки помогут при колитах. При кашле пейте яблочный отвар. Он также полезен при ожирении, гипертонии, подагре, склерозе, заболеваниях почек и печени. Наружно яблоки используют при различных болезнях кожи. Яблоки укрепят зрение, улучшат состояние вашей кожи, ногтей и волос, помогут усвоить железо, восстановят здоровый уровень гемоглобина.

Из яблок делают примочки, отвары, настои, маски, мази, составы для ингаляции. Свежеотжатый яблочный сок помогает нормализовать пищеварение. Кроме того, яблоки благоприятствуют усвоению организмом человека полезных веществ и выводят из него излишки жиров.

Всего 3-4 яблока в день – и вы избавитесь от анемии и авитаминоза. Если систематически протирать кожурой яблок кожу лица, можно спасти её от раннего старения. Оказывается, яблоки способны продлить жизнь! При их постоянном употреблении содержание холестерина в крови снижается, а содержащиеся в яблоках антиоксиданты омолаживают организм. Яблоки лечат трещинки на сосках и губах, царапины, небольшие ранки и фурункулы. Для этого к тёртым яблокам добавляют небольшое количество сливочного масла, перемешивают и из полученной смеси делают примочки на поражённую область.